事实上，所有的幸福都是在资源不馈乏的条件下展开的，卢梭类的作家特爱谈及一种原始的美感及幸福，但我无法想象，两个付不出房租，衣衫单薄，被冬天的寒风吹得瑟瑟发抖的人，是否还有闲情逸志去感受幸福。
我曾经听一位健康老人讲过这样一段幽默风趣的话：人的一生只可以吃16.5吨的东西，这是上天都安排好的，如果你暴饮暴食，提前吃到量了，你的寿命也跟着就提前结束了；而如果你能合理安排饮食，科学设置饮食结构，细水长流，你就会有一个健康长寿的生命。
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