一、引言
忌睡眠时间过长：老年人的精力不济，适当增加休息时间和次数是应该的，适可而止的睡眠对人体颇有益处。然而，一味多睡或卧床不起则会导致身体虚弱。
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受访学者指出，中国改革开放几十年累积了不少新问题，需要转型以克服这些问题，而要如何系统地解决这些问题与**机关人员作风直接相关。